Denti sensibili: prevenzione e cura
Avere i denti sensibili è una cosa comune, ma fastidiosa. Se quando bevi un sorso di caffè caldo, quando mangi una zuppa o quando mangi un gelato senti una scossa improvvisa e do
Insonnia: gli integratori per riposare meglio
L’insonnia in questo periodo è diventata amica di molti di noi. Pur non avendola invitata è comparsa nelle nostre vite e a volte non sembra intenzionata ad andarsene. L’inson
Gravidanza e alimentazione in condizioni particolari
Di gravidanza e alimentazione abbiamo già parlato qui, ma abbiamo fatto riferimento ad una donna normopeso e con uno stile di vita moderatamente attivo. Oggi Invece affrontiamo qu
L’igiene orale dei bambini
Ormai lo abbiamo imparato, l’igiene orale dei bambini è di fondamentale importanza per proteggere la salute del cavo orale e non solo. Sapete bene che il ruolo principale degli
Stanchezza e stress: combattiamoli insieme
Stanchezza e stress ci stanno accompagnando da ormai quasi tre mesi. Si, anche se siamo a casa dal lavoro. Questo perché tutta questa situazione ci ha portato pensieri e preoccupa
Alimentazione in gravidanza: futuri bimbi sani
Oggi parliamo di alimentazione in gravidanza e di come questa influenzi, a partire dal concepimento fino al secondo anno di vita, la salute del nascituro. Gli studi evidenziano com
Sigillatura dei denti: prevenire è meglio che curare
Oggi parliamo di uno dei miei argomenti preferiti: la prevenzione della carie. La sigillatura dei denti è sicuramente una delle più valide opzioni che oggi abbiamo a disposizione
Smalto dentale: come non perderlo!
Lo smalto dentale è l’unica parte del corpo che non si rigenera, quindi tocca a noi proteggerlo. Questo è possibile sia facendo attenzione all’alimentazione sia ai prodotti c
Igiene orale in gravidanza per sorrisi smaglianti
L’igiene orale in gravidanza è di fondamentale importanza non solo per la salute del cavo orale della mamma, ma anche per quella del nascituro. La gestazione è un periodo splen
Alimenti in frigorifero senza spreco
Oggi è venerdì e per chi come me fa la spesa prevalentemente di sabato è venuto il momento di far la lista per poi poter riporre gli alimenti in frigorifero nel modo corretto. Q
